Врaчи рaсскaзaли, чeм oпaсны «нeпрaвильныe» крoссoвки к спoртa, сooбщaeт Tengrinews.kz со ссылкой нате портал Medicalxpress.
По словам врача-ортопеда Кристины Роу-Бауэр, неподходящая снегоступ может стать причиной приставки не- только боли в конечностях, вызванной дискомфортом, только и спровоцировать подошвенный фасциит (воспалительный течение, поражающий связку), стрессовый преображение, а также потерю ногтя сверху пальце.
Специалист посоветовала близ выборе кроссовок учитывать хмырик стопы, стиль бега и горельеф местности.
Покупать обувь люди в белых халатах советуют в конце дня, иным часом ноги немного опухают, с тем чтоб потом стопе не было вплоть. Во время примерки предпочтительно надевать спортивные носки. «Отдайте преференция обуви с широким носком, ради пальцы не сжимались умереть и не встать время бега. Если ваш брат нашли хорошую пару обуви, так подумайте о том, чтобы затарить запасную на будущее. Же не с прицелом на порядочно лет, так как с годами размер стопы может модифицироваться», — заключила врач.
