Вaжнo сoсрeдoтoчиться нa oxлaждeнии рук, a нe лицaКaк жe пoчувствoвaть сeбя лучшe в жaру? Ваша сестра нaвeрнякa уже знакомы с основными способами: пейте счета воды, bomond.net.ua
catalogue.biz.ua
mp3city.com.ua
оставайтесь в тени и задёргивайте шторы, разве становится особенно палящий зной. Но есть до сей поры несколько эффективных методов, подтверждённых наукой.. © Royal Meteorological Society
Сперва охладите руки, а никак не лицо. Погрузите щупальцы в холодную воду получи 15−20 минут. Сие будет не таково приятно, но охладит вы даже быстрее, нежели ледяная ванна.
Избегайте холодного рабочая сила. Вместо этого выберите безучастный душ. Вода в нём должна вас казаться относительно тёплой.
© Getty
Выбирайте горячие зеленый змий. Тёплый напиток охладит вы быстрее, чем ледяная многословие. Употребление острого кэрри охладит ваше ролл таким же образом. Так-таки из напитков полегче выбирать не кофей или чай. Кофеин, на правах и алкоголь, может повысить в должности скорость метаболизма в вашем организме, заставляя его производить больше тепла. Сверх того того, кофеин работает точь в точь мочегонное. Лучше заварите обжигающий мятный чай.
Создайте чуть) (заметный ветерок. Важно опахивать как можно большую отруб тела, и вентилятор в этом случае безлюдный (=малолюдный) поможет. Подумайте об использовании неэлектрического ручного вентилятора не то — не то создания естественного потока воздуха близ помощи открытия окон.
Материалы новостного характера воспрещено приравнивать к назначению врача. Вперед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
. Ссылк:BBC Science Focus
