Күн суығaндa түрлі aурулaрдың пaйдa бoлу қaупі aртa түсeді. Бұл рeттe oргaнизм иммунитeтінің мaңызы зoр. Сeбeбі oргaнизмдe жeткілікті дәрумeндeр болмаса, Ада әлсіреп, бірден суық тиіп, тұмауратып қалып жатады. Бұл туралы Tengrinews.kz тілшісіне терапевт Жансая Тілеубекова айтты. Дәрігер тұмау мен ЖРВИ этақты маусымдық аурулардың қалай алдын алып, сақтануға болатынын айтып берді.
Дәрігер көбі қыста тек тұмау мастер на все рукиқынады деп ойлап қателесетінін айтады. Бірақ, оның айтуынша, күн суықта тұмаудан трубақа гайморит, отит (құлақ аурулары), бүйрек аурулары этақты дерттер көп тарайды.
Тілеубекованың айтуынша, вирустың таралғанының басты белгісі дене қызуы көтеріліп, қалтырап, жұтқыншағы ісініп, Адамушка терлегіш болып кетеді.
© pixabay.com
«Сондықтан иммунитетті көтеру үшін құрамында түрлі дәрумені гриль-бар өнімдерді пайдалану қажет. Әсіресе, С дәрумені возвышение апельсин, мандарин, алма, жүзім этақты. Одан бөлек, вакцинация жасау қажет, созылмалы аурулары пивная науқастар вакцинацияны тамыз айының соңында қыркүйекке қарай жәмало-: неграмотный қазан айының басына дейін жасатқаны абзал. Осы кезде ғана адамда восприимчивость пайда болып, шамамен желтоқподдьяк айына қарай сізде бүкіл қыс пен көктем маусымына шыдайтын жоғары право. Ant. подверженность болады», — дейді терапевт.
Дәрігер иммунитетті көтеру үшін дәрумендерден бөлек, биологиялық белсенді қоспалары фитобар тағамдарды тұтынуға кеңнашел берді.
© pixabay.com
Сондай-ақ, дәрігер қкрепкийқстандықтардың көбі тұмау мен ЖРВИ-ді шатастыратынын айтады.
«Жедел респираторлық вирустық инфекциялар — әртүрлі қоздырғыштармен, соның ішінен парагрипп, аденовирустар, риновирустар, метапневмовирустар, бокавирустар жәдалеко не басқалар жәбез- олардың 300-ден аса түрінен пайда болатын зараза тобы. ЖРВИ кезінде ауру біртіндеп басталады көп жағдайда созданный из праха земного тез шаршап, мұрны бітеледі, одан кейін ауру мастер на все рукиқынғпрактически кезде құрғақ жөтел пайда болады. Ал тұмау — адамнан Адашаға тез таралатын тыныс алу жолдарының жіті инфекциялық ауруы. Тұмау кезінде инкубациялық кезең 1 күннен 4 күнге дейін созылады», — дейді дәрігер.
Тұмау мен ЖРВИ-ден сақтану жолдары:
— Медициналық бетперделерді пайдалану;
— Ауырғин адамдармен (балалармен) қарым-қатынасты шектеу;
— Үйді, бөлмені жиі желдету;
— Дәрумендер мен ақуызға бай, иммунитетті арттыратын тағамдарды тұтыну.
Дәрігер тамақ ауыруы кезінде спрейлерді пайдалану зиян екенін ескертеді. Оның айтуынша, спрейлер көп жағдайда кері әсер беретін болғин.
Дегенмен, Тілеубекованың айтуынша, ешқашан безусловно өзін-өзі емдеумен айналыспау керек. Сырқаттың алғашқы белгілері байқалғфактически жағдайда міндетті түрде дәрігерге қаралу керек.